L'APPLICATION DE FITNESS QUI VA CHANGER VOTRE FAÇON DE VOUS ENTRAÎNER
Vous voulez vous mettre en forme, mais vous ne savez pas par où commencer. Vous avez déjà essayé d'aller à la salle de sport, mais ça n'a jamais marché pour vous !
Imaginez avoir un entraîneur personnel qui est toujours avec vous et prêt quand vous l'êtes.
L'application de fitness Fitkomi a été conçue par un entraîneur de fitness certifié qui a aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs. Elle vous aidera à guider vos entraînements et à suivre vos progrès afin que vous puissiez atteindre vos objectifs plus rapidement que jamais.
Mettez-vous en forme à domicile ou en salle avec l'application de fitness Fitkomi créée par un coach de fitness certifié.
Avec cette application, rester en forme n'a jamais été aussi facile et pratique !
Pourquoi utiliser FITKOMI
Avec votre coach personnel Fitkomi dans votre poche, vous pouvez continuer à vous surpasser. Que vous commenciez tout juste à vous entraîner ou que vous souhaitiez évoluer au niveau supérieur, Fitkomi vous aidera à y parvenir.
Planifiez vos séances d’entraînement :
Utilisez le planificateur d'entraînement de l'application Fitkomi pour organiser votre programme d'entraînement idéal. Qu'il s'agisse de séances uniques ou de programmes sur plusieurs semaines, personnalisez votre entraînement en fonction de votre style de vie.
Suivez vos progrès :
Récompensez vos efforts tout au long de votre parcours en remportant des trophées et en franchissant des étapes. Notre onglet Activité enregistre vos résultats, afin de vous motiver à vous entraîner régulièrement.
Il est temps de s’entraîner :
L'application Fitkomi propose de nombreuses vidéos qui vous permettent de vous entraîner très facilement. Nos vidéos sont présentées par un coach diplômé qui vous aidera à rester concentré et à perfectionner votre forme physique. Vous pouvez choisir de vous concentrer sur des groupes musculaires spécifiques ou d'améliorer votre endurance, votre mobilité ou votre force de façon générale : c'est vous qui choisissez.
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Des programmes d'entraînement flexibles et adaptés à vos besoins
Que vous cherchiez à vous mettre en forme, à perdre du poids ou simplement à rester en bonne santé, l'application Fitness Fitkomi est le meilleur moyen de commencer. Avec des programmes d'entraînement flexibles et adaptés à vos besoins, et des conseils en matière de nutrition donnés par de grands experts, cette application est conçue pour tous ceux qui souhaitent mener un mode de vie plus sain.
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Entraînez-vous selon vos envies
Dynamisez votre routine grâce à notre vaste bibliothèque de séances d’entraînement animées par notre coach Amadou. Avec FITKOMI, vous avez accès à plus de 200 séances d’entraînement gratuites portant sur le renforcement, l’endurance, le yoga et la mobilité et ciblant les abdominaux, les bras, les épaules, les fessiers et les jambes. Avec nos séances allant de 5 à 50 minutes, vous allez rapidement voir et sentir les résultats.
STREET WORKOUT
Programme street workout - conçu pour ceux qui n'ont pas le temps d'aller à la salle de sport. Les entraînements peuvent être effectués à la maison et en plein air. Effectuez des séances de musculation au poids du corps, ainsi que des exercices de force avec des équipements supplémentaires : haltères lourds, haltères.
COURS DE BOXE EN VOD
Améliorez votre condition physique, devenez plus fort et perdez du poids avec ce cours de boxe complet. De l'échauffement au renforcement jusqu’au shadow boxing vous apprenez les techniques du direct, du crochet, de la combinaison direct-crochet, de l'uppercut et des esquives. Vous améliorez également votre force et votre endurance grâce à des exercices de renforcement au début de séance.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE.
Avec une variété d'entraînements de groupe ciblés, des bras aux abdominaux en passant par les jambes et plus encore, vous pouvez vous mettre au défi de faire de votre mieux.
CARDIO/HITT
Faites travailler l'ensemble de votre corps pour brûler des calories, renforcer votre cœur et améliorer votre condition physique grâce à nos séances d'entraînement fractionné de haute intensité. Concentrez-vous sur un entraînement spécifique de mobilité ou de force pour vous développer et vous améliorer. L’application proposent un large éventail de séances d'entraînement avec des explications techniques faciles à suivre et des guides pratiques sur le matériel, afin qu'il y ait toujours quelque chose de nouveau à essayer.
ABDO/FESSIER
Dans ce groupe, vous trouverez un ensemble d'exercices simples pour mettre vos fesses en forme. Vous pourrez développer vos fessiers et vos triceps ainsi que vos abdominaux.
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